Une nouvelle maman dit « Oubliez la balance »

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Kelsey Wells voulait retrouver sa taille d’avant grossesse, alors elle a commencé le Bikini Body Guide Workout. Elle pesait 145 lb après sont accouchement et souhaitait peser 122 lb. Elle souffrait aussi de dépression post-partum, c’était encore plus difficile pour elle de rester motivée.

Après plusieurs essais et beaucoup de travail, elle réussit finalement à atteindre son objectif de 122lb. Pourtant, elle n’aimait toujours pas son corps. C’est alors qu’elle compris quelque chose… Ce qui lui permit d’enfin vivre sa vie sans avoir à se soucier des chiffres sur sa balance.

Elle a récemment publié une photo avec un message qui est devenu viral, qui parle de la vérité sur la perte de poids et sur comment avoir un corps en santé. Il est temps d’oublier la balance et voici pourquoi…

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